Употребление орехов снижает для женщин вероятность заболеть раком поджелудочной железы

Это исследование было опубликовано в  Британском журнале рака. 
В нем говорится, что в рамках программы исследовании здоровья медсестер, ученые изучили связь между включением в рацион орехов и возможностью заболеть раком поджелудочной железы среди 75680 женщин. Было обнаружено, что потребление орехов, обратно пропорционально связано с риском заболеть раком поджелудочной железы, независимо от других возможных факторов риска для этого заболевания.

Женщины, которые потребляли одну унцию (около 30 гр.) орехов два раза в неделю и более, имели значительно меньший риск заболеть раком поджелудочной железы по сравнению с теми, кто орехов избегал. "Это уменьшение возможности заболевания не зависит от прочих факторов риска для рака поджелудочной железы таких как курение, возраст, ожирение, рост, диабет, недостаточная физическая активность и т.д.", заявил ведущий автор, доктор медицины Ин Бао.

Рак поджелудочной железы является в США четвертой наиболее распространенной причиной для смертности, связанной с раком.  

Также было развенчано опасение, что частое потребление орехов может привести к увеличению веса и тем самым увеличить риск развития данного вида рака.
"В нашей группе женщины, которые потреблявшие наибольшее количество орехов, как правило, весят меньше", сообщает д-р Бао. 
Более того, недавно проведенный новый анализ этой же группы людей показал, что у тех, кто потребляет больше орехов, риск   прибавки в весе и ожирения ниже чем у прочих.

Ну а дополнительно можно сказать, что потребление орехов также приводит к уменьшенным рискам сахарного диабета, в свою очередь являющегося фактором риска для рака поджелудочной железы. 



Наш ассортимент фасованных орехов и сухофруктов можно увидеть тут: Каталог продукции

Comments