Цыпленок в лимонном соке с морковью и орехами кешью

Время приготовления: 1 час
Количество порций: 4 порции

Требуемые ингредиенты: 
8 куриных бедер;
300-400 гр. моркови;
2 луковицы, нарезанные круглыми толстыми колечками;
1 столовая ложка подсолнечного масла;
50 гр. жареных орехов кешью;
измельченные листья кориандра (для сервировки);
вареный рис жасмин (для сервировки);
соль, черный свежемолотый перец – щепотка;

Для глазури
100 гр. светлого меда;
4 столовые ложки острого соуса чили;
Цедра от 1-го лайма и 4 столовые ложки сока лайма;
Цедра от половины апельсина, плюс 2 столовые ложки апельсинового сока;
1 столовая ложка рисового уксуса;
1 столовая ложка томатной пасты;
Свежий имбирь, измельченный – 2 столовые ложки;
 
Метод приготовления
Разогрейте духовку до 180C 
Перемешайте куриные бедра, морковь, лук и масло на большом но мелком противне, приправьте солью и перцем по вкусу.  Готовьте в течение 30 минут.
Между тем, взбейте вместе все компоненты глазури. Полейте ею курицу и овощи и жарьте еще 15 минут.
Обсыпьте все орехами кешью и обжаривайте еще в течение еще 15 минут, пока курица окончательно не подрумянится, и не станет нежной и липкой. 
Посыпьте её кориандром и подавайте с отварным рисом.



Наш ассортимент фасованных орехов и сухофруктов можно увидеть тут: Каталог продукции

Comments