 овсяные хлопья - 5 чашек
несладкая кокосовая стружка - 1 чашка
очищенный нарезанный миндаль - 1/2 чашки
крупно нарезанный орех пекан - 1/2 стакана
коричневый сахар - 1/2 чашки
очищенные несоленые семена тыквы - 1/3 чашки
очищенные несоленые семечки подсолнуха - 1/3 чашки
кленовый сироп - 1/2 чашки
вода - 1/2 стакана
рапсовое масло - 1/4 чашки
сушеная клюква - 1/2 чашки
изюм - 1/2 чашки
ПОДГОТОВКА
Разогрейте духовку до 135 ° C.
Смешайте в большой посуде овес, кокосовый орех, миндаль, пекан, коричневый сахар, семена тыквы и подсолнечника. Объедините в большой чашке сироп, воду и масло и залейте этим овсяно-ореховую смесь, тщательно перемешав. Разместите смесь на противне и выпекайте 45 минут. Выньте из духовки, перемешайте и продолжайте готовку еще 45 минут, пока продукт не приобретет золотистый цвет.
Дополните смесь клюквой и изюмом, перемешайте, перед употреблением полностью остудите.
Наш ассортимент фасованных орехов и сухофруктов можно увидеть тут: Каталог продукции
|
|
|